쏘팔메토 효능 및 부작용을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어주시면 쏘팔메토 효능 및 부작용을 이해하시게 될 것입니다. 쏘팔메토 효능 및 부작용이 궁금하시다면 끝까지 읽어주세요. 이제 쏘팔메토 효능 및 부작용을 알아보도록 하겠습니다.
다양한 효능이 있다는 쏘팔메토에 대해 알아봅시다.
쏘팔메토 효능
쏘팔메토 열매는 카로티노이드, 리파아제, 탄닌, 루릭산과 같은 다양한 성분을 추출할 수 있습니다. 식품의약품 안전처는 쏘팔메토를 로릭산 함량을 기준으로 전립선 건강에 효과적인 건강기능식품으로 채택했습니다. 쏘팔메토의 주 효과는 활성산소를 억제하여 노화와 치매를 예방하고 전립선 비만, 염증, 배뇨 장애를 개선하는 것입니다. 또한, 아직까지도 활발한 연구가 진행되어 있어 가장 잘 알려진 효과 외에 인체 전체에 다양한 개선점을 보여줄 것으로 기대됩니다.
전립선 비대증 개선
전립선이란 남성의 방광 아래에 위치한 생식 기관인데요, 전립선 비대증은 중년 남성의 전립선에 발생하는 가장 대표적인 질환 중 하나입니다.전립선 비대증은 전립선의 크기가 비정상적으로 커져 방광 하부의 소변이 나오는 요도를 압박하는 질병으로 50대 이상의 많은 중년 남성들이 전립선 비대증으로 고통받고 있습니다. 전립선 비대증의 발병 원인에는 여러 가지가 있지만, 남성호르몬의 불균형이 주요 원인으로 알려져 있는데요, 쏘팔메토의 추출물은 이 남성호르몬에 관련된 효소의 작용을 억제하여 남성호르몬이 과도하게 증가하는 것을 조절하는 효과가 있습니다. 또한 전립선 비대화를 촉진하는 세포 성장 인자의 생성도 억제하는 효과가 있기 때문에 전립선 비대증을 예방하거나 개선하는데 큰 효능이 있는 것입니다.
배뇨 장애 개선
전립선 비대증의 시작과 관련된 전형적인 증상은 요로 및 잔여 소변과 같은 배뇨 장애입니다. 상기 쏘팔메토 추출물은 DHT(dihydrotestosterone)의 생산을 담당하는 효소의 활성을 억제할 수 있어 전립선 비대증의 발병을 방지하고 배뇨 장애를 개선할 수 있습니다. 그러나 이 효과는 여전히 이 효능에 대해 진행 중이라는 점에 유의하십시오.
탈모 예방
탈모의 주된 원인은 두피의 피지가 과다 분비되고 모공이 막히기 때문입니다. 쏘팔메토 추출물은 디하이드로테스토스테론(DHT) 분비 피지 생성을 억제해 탈모에 효과적입니다.
신장 기능 저하 방지
신장 기능 부전을 일으키는 요산 역시 통풍의 주요 원인으로 잘 알려져 있으며, 신체의 요산 수치가 높아짐에 따라 신장 기능을 측정하는 크레아틴 수치도 함께 증가합니다. 쏘팔메토 추출물은 이 크레아티닌 수치를 낮추는 효과가 있기 때문에 쏘팔메토를 규칙적으로 섭취하면 신장 기능 부전을 예방할 수 있습니다.
쏘팔메토 부작용
쏘팔메토는 자연에 존재하는 천연 식물인 만큼 일반 의약품 등 부작용이 거의 없는 것으로 알려져 있으며, 쏘팔메토 추출물로 만든 영양제 대부분이 구강 투여에 안정적인 것으로 확인됐습니다. 그러나 체질에 따라 두통이나 바람이 불면 가벼운 위장 장애 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 독일에서는 쏘팔메토를 복용할 때 반드시 요로장애 개선 등 요로 증상 완화에 놀라운 효과가 있는 것은 분명하지만 궁극적으로 전립선 비대증을 치료하지 않기 때문에 전립선암 등 다른 질환을 놓칠 수 있기 때문에 먼저 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 또 변비, 설사, 요통, 구토, 고혈압 등 부작용만 있을 뿐 처방된 복용량을 초과해 과다 복용할 수 있으므로 식사 전에 주의합니다. 체질에 따라 혈압의 변화나 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있으므로 쏘팔메토 효과를 위해 복용하는 것을 고려하고 있다면 복용 전에 의사와 상의합니다. 특히 다른 약이나 보조제 등을 사용하고 있다면 복용 전에 의사와 상의해야 합니다.
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이미 나이가 들어 중년이 된 사람이라면 요로에 대해 한 번쯤은 생각해봤을지 모르지만 예방을 위해서가 아니라 증상 개선을 위해서 복용하고 싶다면 의사에게 내 증상이 어떤 병에서 오는지 확인해야 합니다. 쏘팔메토 제품을 시중에 구매하려면 판매자가 열거한 성분과 성분, 추출방법 등을 주의 깊게 확인한 뒤 복용을 하실 수 있도록 하십시오.
쏘팔메토 효능 및 부작용을 공유해드렸습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 궁금하신게 있다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다. 도움이 되셨다면 구독, 하트(공감), 댓글을 해주시면 저에게 힘이 됩니다.
