효능/음식
복령 효능 9가지
복령 효능 _ 복령은 소나무 벌목 후 2년 이상 소나무 뿌리에 기생하여 둥글거나 긴 원형 모양으로 자란 균핵입니다. 이렇게 형성된 복령은 약용, 식용으로 이용됩니다. 복령은 널리 사용되는 한약재이지만, 고대 그리스와 로마에서는 '신의 음식'이라 불렸고, 고대 중국에서는 '불로장생의 영약'이라고 불렸습니다. 조선왕조실록에 따르면, 한국에서 가장 오래 살았던 왕인 영조의 장수 비결로 복령을 끓인 '삼령차'를 즐겨 마셨다고 기록되어 있습니다. 너무 많이 쓰여서 한약에 안 들어가는 곳도 없습니다. 흔히 노화를 막는 '경옥고', 기운을 회복하는 '십전대보탕', 마음을 맑게 해주는 '총명탕'에도 복령이 포함되어 있습니다. 이처럼 여러 곳에 들어가는 이유는 원만한 성질을 갖고 있어 심신을 안정시키고 가슴을 시원하게 ..
2021. 2. 1. 21:16